La piel seca es una condición común que puede afectar a cualquier persona de cualquier edad. Se caracteriza por una falta de agua y aceite en la piel, lo que puede provocar una sensación de tirantez, picazón y descamación. A continuación te dejamos algunas recomendaciones para prevenir y tratar la piel seca.
Hay una serie de cosas que se pueden hacer para prevenir la piel seca, entre ellas:
Mantener la piel hidratada. La hidratación es clave para mantener la piel sana. Aplique una crema hidratante varias veces al día, especialmente después de bañarse o ducharse.
Evitar el agua caliente. El agua caliente puede eliminar los aceites naturales de la piel, lo que la reseca. Báñese o duche con agua tibia y use un jabón suave.
Evitar los jabones fuertes. Los jabones fuertes pueden resecar la piel. Elija jabones suaves y sin fragancia.
Usar un humidificador. Un humidificador puede ayudar a aumentar la humedad en el aire, lo que puede ayudar a mantener la piel hidratada.
Si tiene piel seca, hay una serie de cosas que puede hacer para aliviar los síntomas, entre ellas:
Aplique una crema hidratante espesa. Las cremas hidratantes espesas pueden ayudar a sellar la humedad en la piel.
Evite la exposición al sol. El sol puede resecar la piel. Use protector solar con un factor de protección solar (SPF) de 30 o superior cuando salga al exterior.
Use ropa suelta y cómoda. La ropa ajustada puede irritar la piel seca.
Tome baños cortos y con agua tibia. Evite los baños de espuma y los baños calientes.
Si sus síntomas de piel seca son severos o no mejoran con los tratamientos caseros, consulte a un médico.
Fuente Machala móvil
